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大阪出張

久しぶりの大阪出張。
昼、夜ともに食事は新幹線の中で駅弁。
駅弁は お昼が新横浜で 崎陽軒の焼売弁当。
3年くらい前は、2週間に1回程度、高崎に出張に行っていた。
そのときは2回に1回は焼売弁当を食べていた。
そして帰りは、新大阪でたこ焼きと柿の葉寿司を購入。
大阪のたこ焼きも久しぶり。
食事(とくに駅弁)は、出張の楽しみですね。

そんなわけで帰宅も遅く、今日は朝ランのみ。
朝ランも、散歩程度。
写真はもともとは植木鉢で育てていたクロッカスとチューリップ。
いまは、箱庭で雑草と一緒。110330_0620+0001_convert_20110331003855.jpg

そして、朝ランのメインルートである柏尾川の桜。
ただし、まだ枝ぶりだけです。
これが、日々色づき、満開になるまで更新します。
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今日の練習
朝ラン(散歩) 4k(6:15/km程度)

明日の練習
朝ラン & スイム

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[ 2011/03/31 ] 練習記録 | TB(0) | CM(0)

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