いわっさん、「日々の積上げ」

積み上がった経験は決して減りはしない。そんな日々の経験と練習と日々の心境の変化の記録です。

トライアスロン情報いろいろ

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ご訪問、ありがとうございます。

今日はFBを確認していたら、気になっているレース情報がいろいろ。

「カーフマン南関東ステージ東扇島大会」(2月3日)における「前空き及び前ファスナー付きの競技ウェアの使用禁止の競技ルール」の適用について

★エリートの部・学生選手権
最高気温10度前後が予想されるための防寒対策として、今大...会では「競技中にファスナーを下げないこと」を条件に「前ファスナー付きの競技ウェア」の着用を特別に許可します。競技中にファスナーを下げている選手を発見した場合、ペナルティの対象となります。
※今大会エリートの部・学生選手権では「ペナルティボックス」によるペナルティ適用を実施いたします。上記以外にも乗降車ライン違反、使用器具の投げ捨て等の行為が見られた場合には第2ランでタイムペナルティが科せられます。

★エイジの部(エリート以外すべて)
本ルールは適用いたしません。ただしフィニッシュでは「前ファスナー付きの競技ウェア」を着用の場合、ファスナーを上げるようにしてください。

とのことで、バイクジャージでもOKのようです。

とりあえずは安心。

それから、皆生の申し込みは 2/20~3/31 とのこと (LUMINA3月号より)

IRONMAN Japanも 洞爺湖で 8/31(土) (佐渡前日)開催のようです。

UPDATE: Official press conference for 2013 Ironman Japan will take place on February 5th. Details and slots for Hawaii will be announced then.

The 3.8km swim would be in Lake Toya which has been ranked one of the cleanest lakes in Japan.

The 180km bike leg would contain a mix of hills, rollers and flats, taking in some world class cycling roads. After mounting the bikes competitors will do 30km flat partial loop around the Lake and then onto a sharp climb out of the lake area and into the rural Hokkaido roads that cyclists travel from all over the world for.

The 42km run leg would be out and back course beside the lake, that is completely flat and mostly on the road.

そして、佐渡の申し込みは 3/4~13日

Ironman Japanの申し込みがいつからなのかは、2/5の発表を待つしかないですね。

滞在費等々を考えてレース選択しないと。

それにしても情報収集が容易になって助かります。ITの恩恵ですね。


今日の積上げ
スピニング 45分 141bpm 99rpm
骨盤体操 50分
スイム 1400(キック300 100x10(Hard&Easy) 100)
昨日やりたかった Hard&Easyができました。
ただ、Hardではまったく伸びがなくなって、情けない泳ぎになってきたので、予定よりも少なく終了                         

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ご拝読、ありがとうございました

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