いわっさん、「日々の積上げ」

積み上がった経験は決して減りはしない。そんな日々の経験と練習と日々の心境の変化の記録です。

今年の目標レース(皆生大会)

Posted by いわっさん on   10 comments   0 trackback

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ご訪問、ありがとうございます。

皆生大会の日程が正式に決まりましたね。

国内で最初にトライアスロンが開催された大会の地。

今年で33回目の大会です。

トライアスロンでロングを中心に考えている自分としては、やはり出場してみたい大会です。

大会期日は7月14日(日)で、コースは昨年と同様、スイム3㌔、バイク145㌔、マラソン42.195㌔。

昨年は海が荒れていて かなりハードなデュアスロンだったはず。

大会前日の13日(土)が選手登録並びに開会式、翌15日(月)が閉会式です。

この日程は「海の日」でもあり、会社勤めの我々にとっては、あまり気兼ねなく参加できる唯一のロング大会ですね。

そのため、なかなか当選も難しいとか。。。。


またこのとき、チーム(横浜鉄人クラブ)としては、毎年 西湖で合宿を実施。

ということは、ここを目標に身体を創っていけば、合宿でも模擬レースで状態がしっかり確認できるということ。

例年、西湖合宿は佐渡大会でのレースペースを決めるため、チャレンジングなペースでいつも潰れている。

今年は、チャレンジしても潰れないレベルに。

ひとまず、今年のターゲット日を決めた。


今日の積上げ
スイム 1200(キック200 100x8 200x1)
骨盤体操 50分
                                      

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ご拝読、ありがとうございました

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Comment

yururie says... ""
皆生って、トライアスロンの聖地なんですね。ステキ。
忍耐強く待ち、日々積み上げて。少しずつ足も回復して、目標も見えて。。頑張ってください!
合宿…潰れるほどのペースって凄いですね。
2013.01.25 23:18 | URL | #- [edit]
いわっさん says... "Re: yururieさん"
憧れは宮古島、でも聖地はやっぱり皆生。当たったら、練習も頑張らねば。。。ですね。
合宿の潰れるペースって、決して「速い!」ってことではなく、その時自分の思う110%くらいでバイクを100k走って、10kランで調子を測るってこと。で、過去2年はいずれも潰れてる(昨年はランで吐きまくり)ってことは、自信過剰ってことなんです。(^_^;)
2013.01.26 00:09 | URL | #- [edit]
39(サンキュー) says... ""
こんにちは!

皆生大会、密かに来年以降出場を狙っています。
しかし私にとっては、大山山麓を走るバイクが、
最大の課題となりそうです。

また仕事上、長期の休日も取れないので、移動を考えると
唯一参加できそうなロングですが、やはり私にとって
まだまだハードルは高いです(^^;
2013.01.26 09:50 | URL | #- [edit]
たこぽん♪ says... ""
目標が決まって良かったですね^^
それにしても、やっぱり抽選なんですね(ーー;)
私も明日は抽選落ちしたレースの応援に行ってきます(笑)
2013.01.26 21:01 | URL | #L1x6umnE [edit]
いわっさん says... "Re: 39(サンキュー)さん"
まだまだ半年ありますよ!
3本ローラーもあるし、充分間に合いますよ!
ロングは、いつの大会も不安だらけで参加してます。
密かに「今回はできる!」って思っても、さすがに10時間以上の大会は色々あります。
それでも、やはり納得いくレースはしたいので、それなりに練習は積上げますが。。。
2013.01.26 23:11 | URL | #- [edit]
いわっさん says... "Re: たこぽん♪さん"
目標は決まりましたが、出場レースは未定ですからね (^_^;)
まあ、そのころに大会は集中してますから、目標の日程はそれほど変わりません。
明日の応援の「もくてき」は、いつもの・・・・ですか (笑)
2013.01.26 23:20 | URL | #- [edit]
たこぽん♪ says... "もくてき"
大当たり!!
バレバレですね(笑)
2013.01.26 23:59 | URL | #L1x6umnE [edit]
いわっさん says... "Re: たこぽん♪さん"
やっぱり!!
2013.01.27 00:16 | URL | #- [edit]
NEKO says... ""
決まったんですね。
タフなコース、やりがいのある大会と聞いてます。
得意なスイムが中止になりませんように・・・
その前に当選しますように・・・!
晴れ女、強運(悪運?)のNEKOがおまじない送っておきます!(笑)
2013.01.27 23:51 | URL | #- [edit]
いわっさん says... "Re: NEKOさん"
まずは抽選の難関をパスしないとね。
昨年の様にスイムが中止になって、1stランが8キロとかだったら嫌ですね。
コースはタフだし、島のようなフルトライアスロンとは違った味があるとか?
それが楽しみです。まあ、出場できればですがね。
2013.01.28 06:54 | URL | #- [edit]

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