2017 09123456789101112131415161718192021222324252627282930312017 11

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
[ --/--/-- ] スポンサー広告 | TB(-) | CM(-)

アイアンマンに挑戦!

にほんブログ村 その他スポーツブログ トライアスロンへ
ご訪問、ありがとうございます。 

アイアンマンセントレア70.3が近づいてきました。

横浜鉄人メンバーも17人参加する予定です。

最近、「アイアンマンケアンズ」「バラモンキング」「日産カップ」と横鉄メンバーの表彰台が続いています。

今回のセントレアも、表彰台を狙えるメンバーが5名以上参加してます。

その中には、コナを狙えるメンバーも。。

他人事ではなく、自分もスタートラインに立ちます。

「アイアンマン」の称号を獲得できるように。。。

「アストロマン」「ストロングマン」は、レース中に苦しみながら完走。

今回の「アイアンマン」は、すでに厳しいレース予想。

レース前の状態としては、過去最低。

そのため、今までとは違ったレース展開で挑戦する予定。

5月の終わりに坐骨神経痛の悪化で、6月に入ってからは2km連続で歩けない状態が続き、整骨院や鍼灸院を4院、10回通いました。

なんとか、1.5km程度は連続して走ることができるようになり、エイド毎で屈伸運動さえできれば、なんとかなるだろうという状態まできました。

あとは、5月までの練習量の蓄積で完走を目指します。

そんな状態なので、今回の目標はタイムではなく「楽しむ」ことにしました。

課題は「苦しい時こそ笑顔で感謝」

ボランティア、応援してくれている方に笑顔で感謝しゴールテープを切ることが今回の目標です。

さらに、今回購入した GARMIN910XTの使い勝手を確認すること。

そうと決めたら、準備開始です。

ワンウエイなので、トランジション毎にタオルを入れたり、ジェルを入れたりする予定。

ウエアはトライウエアのみ、

一応、今日はジムもお休みなので 「準備の日」にしました。

今回は、横鉄メンバーの車に便乗させていただいてセントレアを目指すため、バイクの箱詰めは不要。

補給食は、宮古島の残り+エキスポで購入する予定。

そのため、余計に忘れ物をしそう。。。。しっかり、チェックをしないと。

「mypace」 のmatsuさんのブログで紹介してくれたリストを参考に

やっと気持ちが盛り上がってきました。

今日の積上げ
朝RUN 4.2km 5:51/km 143bpm

IMG_0003_convert_20120428022752.jpg
ご拝読、ありがとうございました
スポンサーサイト
[ 2012/06/20 ] レース | TB(0) | CM(0)

コメントの投稿













管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

この記事のトラックバックURL
http://ganchan85.blog98.fc2.com/tb.php/511-0b11de51














上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。