いわっさん、「日々の積上げ」

積み上がった経験は決して減りはしない。そんな日々の経験と練習と日々の心境の変化の記録です。

マジクール、その後

Posted by いわっさん on   2 comments   0 trackback

今朝の天気は久しぶりの夏空。
昨夜は、なぜか数回目が覚めて、2度寝、3度寝をして起きたら、すでに6:00をはるかに過ぎていた。まあ、今日はRUNの日。ジョグペースで4kで終了。
ところで、先日購入したマジクールですが、久しぶりの夏空だったので、久しぶりに使おうと思って、ハンガーにかけてあったマジクールを取り出して、マジびっくり。
ゲル部分がほとんどなくなっている。
これでは、はちまきにしかならない。
何回使ったっけ? って状態で、もう寿命?
強くもんだ記憶はないし、不良品?
まあ、お試しで購入したので、あきらめて新品をまた購入しましょう。

では、7月の練習
スイム :23,025m
バイク :1215.5km(スピニング(30k/hで算出)含む)
ラン  :149.3km(トレッドミル含む)

ランがやや少なめではあったが、自分としてはよく頑張ったと思う。
梅雨も終わり、天候には恵まれ続け、お休みは 2日のみ。
いよいよ、佐渡まで1カ月となったが、完走する自信を持てるように、もう少し頑張ります。

今日の練習
ラン 4k 6:35/km 129bpm
スイム 1600m(板キック100 100x1 200x7)


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Comment

新横の雅 says... "No title"
そのマジクール不良品じゃないと思いますよぉ。
乾くとぺらぺらですが濡らせばちゃんと膨らむはず。不思議ですが。
2011.08.03 21:08 | URL | #- [edit]
いわっさん says... "Re: No title"
雅さん、コメントありがとうございます。ただ、最初のときより膨らみ方が少ないので・・・。また、昨日、違うメーカのヤツを買ってきました。土曜日に試す予定です。
2011.08.05 00:26 | URL | #- [edit]

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