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感謝でいっぱいのバースデー

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本日、51回目のバースデー。

自分をこの世に産んでくれた母親や祖先

家族をはじめ、様々な方々に支えていただき51回目の誕生日を迎えられたこと

決してひとりで生きてこれたわけではないこと

そしてたくさんのFBなどでのメッセージ、本当にありがとうございます。

改めてすべてに感謝します。

そんなバースデーは、5時起床で 1か月ぶり?のロードバイクで 横浜八景島へ

たくさんの知り合いが出場する 横浜八景島トライアスロンのマーシャルです。

今年は八景島では初のスイム担当です。





非常に風が強く、スイムコースもボートが出せないくらいの波で スイムは400mから200mに短縮

そして、一斉スタートから 「ローリングスタート」を初めて採用

今回は5人づつ 10秒おきにスタートする方法

バトルも少なく、スムースに流れるため 監視もしやすいと好評でした。

もし、このブログを見て 体験された方のご意見をいただけるとうれしいです。

マーシャルは14:00ごろに終了し、帰宅するも たった40kmのバイクも かなりの疲労

少々、休憩したのちに お腹周りが気になりだした身体に鞭打って、ランとスイム

ただ、ランなんて言えるようなタイムではなく、佐渡終了後に数回しか練習できていない現状を見た感じです。
(先週はそんなことはなかったのですが。。。この1週間でなにがあったのか???)

まだあきらめていない(あきらめる必要もない?)大田原マラソン、にむけ、生活時間を見直します。

本日の積上げ
バイク(戸塚-八景島) 38km
ラン 9km
スイム 800m
これがきつく感じるって、かなりヤバイ状態です。


ご拝読、ありがとうございました。こちらでも、多くのトライアスリートと出会えます!
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[ 2015/10/25 ] 練習記録 | TB(0) | CM(2)

遅ればせながら
「お誕生日おめでとうございます」
この一年もいわっさんにとって実り多い年となりますように!

「決してひとりで生きてこれたわけじゃない」
サザンの「はっぴいえんど」の歌詞にもでてくる大好きなフレーズです。
[ 2015/10/30 18:38 ] [ 編集 ]

Re: Mayokohaさん

遅ればせながら(笑) ありがとうございます。
「誕生日は感謝の日」って実は受け売りなんです。
自分のブログのリンクにあるブロガーさんにマコさんという方がいて、この方のブログに
たくさん教えていただいてます。
やっぱり、「決してひとりで生きているわけではない」ですよね。
[ 2015/11/01 22:05 ] [ 編集 ]

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