いわっさん、「日々の積上げ」

積み上がった経験は決して減りはしない。そんな日々の経験と練習と日々の心境の変化の記録です。

そろそろ佐渡の準備

Posted by いわっさん on   2 comments   0 trackback

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ご訪問、ありがとうございます。よろしければボチって下さい!(^O^)/


佐渡出発の1週間前になりました。

週末にはバイクを発送しちゃいます。

輪行はしません・・・・きっと。


仕事の決着は・・・・  ギリギリまでやってあとはお任せ・・・きっと。

バタバタ状態ではないので大丈夫でしょう・・・・きっと。


今年の佐渡入りは初の土曜入りです

金曜日の会議が 15:00までなので、新幹線では新潟までしか辿り着かないのです。

とりあえず、金曜日の宿は新潟駅周辺で確保 (割引券を使って2000円)

夜は・・・・ なんにも決めてません。

美味しいものでも食べて早寝早起きの練習でもしておきます。

ジェットフォイルは土曜日の予約のままなので問題なし。

新幹線は自由席なので問題なし。



と、佐渡入りまでのシミュレーションはできました。

週末は荷造りやら、特性カプセル作りやら、不足分の買い物など補給食準備をする・・・・きっと。



とりあえず、今週の水曜日から動き始めて

本日は刺激入れの3種目。

体重も予定通り2か月間で 7kg減できました。



本日の積上げ
朝RUN 6.3km 5:11/km 153bpm
スピニング 50分 (R30含む)
スイム 1200

昨日の積上げ
スピニング 30分
スイム 700



ご拝読、ありがとうございました。こちらでも、多くのトライアスリートと出会えます!

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Comment

隊長 says... "佐渡大会"
はじめまして 同じブログ村の隊長といいます。

ぼくも佐渡は前日入りです
バタバタしちゃいそうですね(^^;;

少しドキドキしてきました(^^)
2015.08.29 07:45 | URL | #/.OuxNPQ [edit]
いわっさん says... "Re: 佐渡大会"
>隊長さん
コメント&いつもご訪問いただきありがとうございます。
いよいよですね。
今年は色々あって、今でも不安な状態ですが5年連続の完走を目指したいと思います。
お会いできる事を楽しみにしてます‼︎
2015.08.29 08:09 | URL | #- [edit]

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