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鬼退治・・・失敗!

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ご訪問、ありがとうございます。ボチっていただけると *\(^o^)/*

本日は 3か月前に 鬼退治ならぬ ピロリ菌退治の結果確認

午後の検査のため、朝食後は 水のみ。

いろいろと仕事やら、家の用事やらやってから、3本ローラー。

少しポジション調整して、かなり安定してきました。

明日はクリートの調整をして、宮古島のバイクポジションを固めようと思ってます。


検査は30分程度で終了し、結果確認。

鬼退治は 「失敗」 でした。 (*_*;

再チャレンジのための説明や、いっしょに服用してはいけない薬などなど説明を受けました。

結局、お昼ご飯が 17:00ごろになったので、軽く食べてジムへ

スピニング、トレッドミル、スイムの 3種目

最後のスイムでは、ハンガーノック、水分不足で 700mで両ハムが攣り始めたので The END

帰りに久しぶりの 「葉山牛のもつ鍋」 とホルモン 食べてからの 7日間の鬼退治に再チャレンジ開始

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明日は東京マラソンのボランティア説明会で ビックサイトへ

説明会よりも EXPO が楽しみです。

Onのクラウドと 補給食やら 掘り出し物を 買い込む予定です。


昨日の積上げ
朝ローラー 60分
スピニング 60分
トレッドミル 60分 9.5km
スイム 800 (キック300 100×5)




ご拝読、ありがとうございました。こちらでも、多くのトライアスリートと出会えます!


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[ 2015/02/21 ] 練習記録 | TB(0) | CM(2)

私も数年前、試みて失敗しました。
十二指腸潰瘍持ちなので・・・
1週間の禁酒が辛かった!
いわっさんのように飲まなくても関係ないのですね。
2回目成功確率が高くなるとか。
今年こそと医者から勧められてます。
[ 2015/02/21 20:37 ] [ 編集 ]

Re: NEKOさん

やっぱり退治したほうがいいのかな?
すでに第2ラウンド始めましたが・・・
自分の場合は、飲み忘れだけが注意事項です。(笑)
[ 2015/02/21 22:00 ] [ 編集 ]

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