いわっさん、「日々の積上げ」

積み上がった経験は決して減りはしない。そんな日々の経験と練習と日々の心境の変化の記録です。

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明日から西湖合宿

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ご訪問、ありがとうございます。ボチっていただけるともっとありがたいです。(^-^)/


今週は仕事も忙しく、あっち行ったり、こっち行ったり

来週もバタバタしそう

そんな週はランニングがなかなかできない

というか、今週はちょっと足首に不安があって走らなかった



明日から、西湖でクニマスと一緒に泳いだり、走ったり。。。。

横浜鉄人クラブ恒例の西湖合宿です。

明日は早速の 3km-100km-10kmのデュアスロン で20名がエントリー

ハンデキャップのタイム練習会

今年の課題は、2ndランで潰れないこと

そのため、バイクは心拍計とにらめっこしながらギリギリを見極める予定。





天気が心配ではあるが、自然相手のトライアスロンですから 天に従います。


本日の積上げ
ストレッチのみ


goal1
ご拝読、ありがとうございました。こちらでも、多くのトライアスリートと出会えます!

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