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なんの練習?

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連休2日目

今日もバイク行ってきました。


コースは

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秦野峠林道 (車は通行禁止)


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頂上まで行けば、絶景が待ってます


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ただし、そこへ行くまで & 下ると 雪で道を封鎖されてます。


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下った先は、上から見えた丹沢湖です。


しっかり上り坂攻略の練習中です。

昨年も上り坂練習でレベルアップしたので、今年は更に上のレベルに行きたい。

楽に早く泳ぐのと同じように、楽に早く登りたい。

そのためには、何度でも登らないとね。

ただ、ヒルクライマーではないので、激坂練習はそれほど必要はないかな?

要は、上りでも重いギアで早く回せるように

少しづつですが、コツらしきものが見えてきたようにも思います。


今日のコースはかなり厳しいコースでしたが、絶景も 鹿も 待っていたようです。

それにしても、鹿の雄叫びは 熊の 雄叫びに聞こえました。

先頭を行っていた方は、非常に驚いたようです。(きっと、鹿も)


新入会員もいましたが、若さと日頃の練習で、しっかり激坂込みの150kmをこなしてました。

立派です。




本日の積上げ
バイク 秦野峠(林道) 141.5km (獲得標高 1500m)
スイム 1200(キック200 100x10)




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ご拝読、ありがとうございました。こちらでも、多くのトライアスリートと出会えます!
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[ 2014/03/22 ] 練習記録 | TB(0) | CM(0)

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