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明日はカーフマン南関東大会

Posted by いわっさん on 01 2014   2 comments   0 trackback

ご訪問、ありがとうございます。

明日はカーフマン南関東大会

トライアスロンを始めた　2011年から毎年出場してます。

亀の歩みのようですが、とりあえず毎年記録は更新出来てます。

毎年天候が全く違うのに・・・

今年は、ホイールも変えているのでそれだけでも早くなるはずなんですけどね。


東扇島は毎年風が厳しいので、ＤＨバーを装着しました。

単なる風の抵抗を抑える目的です。


ただ、本日久しぶりにＤＨポジションで練習たら、案の定、腰と背中に不安がたまりました。

まあ、距離も短いのでなんとかなるでしょう。


５０代としての初レース、今年もＰＢ更新できるかな？







本日の積上げ
ＤＨポジションでのバイク練習　１０ｋｍ
ブリックラン練習　５．３ｋｍ　５：１３／ｋｍ　１５５ｂｐｍ
ほぐしスイム　１０００



ご拝読、ありがとうございました。こちらでも、多くのトライアスリートと出会えます！