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今年もよろしくお願いします

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ご訪問、ありがとうございます。

新年明けましておめでとうございます‼

本年もご訪問いただきありがとうございます。

トライアスロン4シーズン目の練習記録的なブログですが、暇な時にでもご訪問いただけると幸いです。


今年もここ数年と変わらない行動です。

昨年の紅白歌合戦の途中に家を出発し、近所のお寺に鐘撞。


煩悩払拭と心の静けさの確認です。

鐘をつく事でストラップをいただきました。





そして元旦の朝は初日の出ランニングで江ノ島へ。





ここ3年は江ノ島までの往復です。

今年は綺麗な初日の出を見る事が出来ました。

ただ、出発に手間取った関係で水平線からの日の出には間に合ってませんが(笑)

今年はランニングのスキルアップを目標に身体の使い方を覚えこませたいと思ってます。

レースは五島長崎のトライアスロンが最大の目標レースです。

タイムはともかく、納得いくレースを目指します。

練習計画としては、距離よりも内容や時間の使い方を考えたいと思ってます。

具体化しても仕事や体調で計画も崩れるので、その時のベストを尽くせているかを点検ですかね。

そんなアバウトな考えが長続きのポイントだと思ってます。

そんな2014年の始まりでした。


本日の積上げ
ラン(戸塚ー江ノ島往復) 24km



 

img005.jpg
ご拝読、ありがとうございました。こちらでも、多くのトライアスリートと出会えます!
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[ 2014/01/01 ] 練習記録 | TB(0) | CM(6)

あけおめです

今年はご一緒に積み上げ出来たら嬉しいです。

アホな私ですが今年もよろしくお願いいたします。
[ 2014/01/01 23:15 ] [ 編集 ]

Re: あけおめです

>Strangemanさん
明けましておめでとうございます‼
年末から気合の入った練習を積上げられてますね。
通勤バイクでもかなり積上げられてますので、今年のレースは爆発しちゃってください。
今年もよろしくお願いします。
[ 2014/01/02 05:54 ] [ 編集 ]

今年は頑張る年ですね。

 いわっさん、早くも24キロですか。私も内容の濃い練習を通積んで
 頑張ります。いわっさんの背を追いかけて行きますよ。
[ 2014/01/02 15:12 ] [ 編集 ]

Re: 今年は頑張る年ですね。

> あつめしさん
自分の背中は小さいので、近くにいても見えないかも・・・(笑)
でも、今年は仕事も遊びも大いに頑張りますよ!
こちらこそ、あつめしさんの背中を追いかけさせていただきますよ。
[ 2014/01/02 17:03 ] [ 編集 ]

今年もよろしくお願いいたします(^^)

練習計画は同じくアバウト派でございます~
アバウト過ぎて成長できていないのが難点なのですが
今年は少しはマシになれるよう気を付けて取り組んでいこうと思っています。
やはり、体調や時間確保に左右されるので、
できる範囲の中で成果を上げる方策を見いだしつつ、
無理しすぎず、ながーく楽しめるトライアスロンにしたいですね。
[ 2014/01/02 22:46 ] [ 編集 ]

Re: シフォン♪さん

こちらこそ、今年もよろしくお願いします。

トライアスロンの練習は1年目はブログの先輩方の真似をして潰れ、2年目は目標にこだわり過ぎて潰れ、3年目の昨年はやっと自分のペースをつかめました。
2014年のシーズンは「その時のベスト」を尽くせるように頑張ります。
練習を頑張っている自分が好きなので、やっぱり自分も無理し過ぎずになが~く楽しめるトライアスロンにしたいですよね。
[ 2014/01/02 23:50 ] [ 編集 ]

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