いわっさん、「日々の積上げ」

積み上がった経験は決して減りはしない。そんな日々の経験と練習と日々の心境の変化の記録です。

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ただいま、増量中です

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ご訪問、ありがとうございます。

結局、今週は 一斉定時退勤日の 水曜日のみ練習できただけでした。

日曜日からプールにも入っていないので、6日も泳がなかったことって久しぶりかもしれません。
(普通の感覚ではないか・・・(笑))


それにしても、運動ができないってスゴ~~~い ストレスです。

ストレスが溜まると、ついつい食べてます。

食べて、運動しないから・・・・


現在、増量中!

大田原マラソンの前に、がんばって体脂肪を落としたのに、いとも簡単に脂肪蓄積できます。(笑)

あすは、横鉄の駅伝&忘年会ですが、減量? 増量?


本日の積上げ
相変わらずのレスト

  
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ご拝読、ありがとうございました。こちらでも、多くのトライアスリートと出会えます!

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