いわっさん、「日々の積上げ」

積み上がった経験は決して減りはしない。そんな日々の経験と練習と日々の心境の変化の記録です。

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Posted by いわっさん on

焦る

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ご訪問、ありがとうございます。ボチって下さい!(^O^)/練習確保のための週末朝起きると、残念ながら雨だったらRUNでも・・・とはならない。というか、できない。先週の静岡マラソンで筋肉痛は治まったものの、足のブリッジが復活せずに足をつくのが痛い。やっちゃったかも。。。疲労骨折ではなさそうなので、2週間程度お休みすれば復活するかな? (我慢できるかが問題かも)そのため、バイクとスイムのみ木曜、金曜と スピニ...

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