いわっさん、「日々の積上げ」

積み上がった経験は決して減りはしない。そんな日々の経験と練習と日々の心境の変化の記録です。

スイムは基本姿勢から

Posted by いわっさん on   2 comments   0 trackback

ご訪問、ありかがとうございます。ボチっていただけると *\(^o^)/*本日は仕事はじめでもその前に朝ランたまたま 5:30に目が覚めたので、その勢いを借りて出発昨日のライド&正月休みの練習疲れも手伝って、身体の重いことこれがあと3か月で軽くこなせないといけないんですがね。。。仕事も頑張って耐え、ジムへ身体が重いので、スイムだけでもと思っていたのですが、このだるい状態でスピニングただし、心拍は上がらずで、...