いわっさん、「日々の積上げ」

積み上がった経験は決して減りはしない。そんな日々の経験と練習と日々の心境の変化の記録です。

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雨本降り前に ヤッソ800

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ご訪問、ありかがとうございます。ボチっていただけると *\(^o^)/*本日はチームメイトの結婚式で夕方からの2次会に参加予定また、雨予報もあっていつもの土曜バイクは中止今月は 日産スタジアムの無料開放日が 月末までだったので ヤッソ800本来のヤッソは  フルマラソンの設定タイムで 800mと400mを 同じ時間で 10周3時間30分が設定タイムの場合は、 3:30 で800mと 400mを 走ることにな...

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