いわっさん、「日々の積上げ」

積み上がった経験は決して減りはしない。そんな日々の経験と練習と日々の心境の変化の記録です。

楽に速く走れる日まで

Posted by いわっさん on   0 comments   0 trackback

ご訪問、ありがとうございます。ボチっていただけるともっとありがたいです。(^-^)/本日は水曜日恒例のMMランこれは横浜美術館前からのランドマークタワーです。ミストが涼しそうで、子供たちが走り回ってます。今年はランの強化年間バラモンキングや西湖合宿でのデュアスロン、そして先日のはるなトライアスロンとトライアスロンシーズンですが残念ながら成果が見えてこないということで西湖合宿前からちょっとランの練習メニュ...