ただいま、増量中です

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結局、今週は 一斉定時退勤日の 水曜日のみ練習できただけでした。

日曜日からプールにも入っていないので、6日も泳がなかったことって久しぶりかもしれません。
(普通の感覚ではないか・・・(笑))


それにしても、運動ができないってスゴ~~~い ストレスです。

ストレスが溜まると、ついつい食べてます。

食べて、運動しないから・・・・


現在、増量中!

大田原マラソンの前に、がんばって体脂肪を落としたのに、いとも簡単に脂肪蓄積できます。(笑)

あすは、横鉄の駅伝&忘年会ですが、減量? 増量?


本日の積上げ
相変わらずのレスト

  
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[ 2013/12/14 ] 練習記録 | TB(0) | CM(0)