いわっさん、「日々の積上げ」

積み上がった経験は決して減りはしない。そんな日々の経験と練習と日々の心境の変化の記録です。

ただいま、増量中です

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ご訪問、ありがとうございます。結局、今週は 一斉定時退勤日の 水曜日のみ練習できただけでした。日曜日からプールにも入っていないので、6日も泳がなかったことって久しぶりかもしれません。(普通の感覚ではないか・・・(笑))それにしても、運動ができないってスゴ~~~い ストレスです。ストレスが溜まると、ついつい食べてます。食べて、運動しないから・・・・現在、増量中!大田原マラソンの前に、がんばって体脂肪を...