いわっさん、「日々の積上げ」

積み上がった経験は決して減りはしない。そんな日々の経験と練習と日々の心境の変化の記録です。

GWの積上げ結果

Posted by いわっさん on   4 comments   0 trackback

ご訪問、ありがとうございます。長いようで短かった(?)GWの10連休は満喫できました。楽しみながらのトレーニング。継続するための秘訣だと思ってます。最終日の本日は、ノートレも考えていましたが頭の中では、GW中のランが少なかったので30km走も。。。昨日、就寝前に確認した天気予報では夏日とのこと。こんな日に「OWS」をやらないで、いつやるの?”今でしょう!”ってことでGW初日と同じ、葉山へバイクで。前...