ご訪問、ありがとうございます。ＧＷも後半。
６日目は、ＧＷ恒例の箱根トレイルラン。
今日は 仙石～金時山登山口～金時山分岐～明神ヶ岳～明星ヶ岳～阿弥陀寺～湯本 のルート。
Ｔｏｔａｌで１６．７ｋｍだったかな？
横浜を出発したときは、かなり本気の雨。
箱根湯本に到着したときは、曇り。
そこからバスで 仙石まで。
ちょっと寒い感覚だったので、ウインドブレーカーでスタート。
金時山分岐までは、ずーっと上り。
ここでかなりの発汗。
そこから、明神ガ岳までアップダウンの連続で心拍もかなりキツイ。
そんな状態で 明神ガ岳に到着したのがちょうど１２：００ごろ。
周りはモヤっていたので、景色を眺める状況ではなく、エネルギー補給。
朝、自分で握った 梅干しのおにぎりをほお張る。
汗も冷えて、寒くなりそうだったので、後続が到着すると同時にスタート。
次の目的地としては、明星ヶ岳だったのですが、まったくわからず、いつの間にか 30分戻ったところが明星ヶ岳って標識を発見。
後続をちょっと待っていたが、なかなか来なかったので先に進むと、一般道に。
とりあえず、９００ｍ先に登山道入り口との標識があったので、先に進むがちょっと不安になって休憩を兼ねて待つことに。
後続にＴＥＬをしたところ、道は間違っていなかったので一安心して後続を待った。
ここからは、少しのぼってからあとは下り。
かなり滑りやすい 岩や石がごろごろ落ちているので、気をつけながら湯本駅まで戻り、トレイルは終了。
いつもの「野次喜多の湯」に行こうとしたが、木曜日の定休日。ＧＷなのに？って気もするが、仕方なく少し登って箱根の湯発祥の地である「和泉」へ。
ＧＷ中、３度目の温泉で筋肉痛を癒す。
そして、最後は箱根恒例の「おそね」で反省会。
大いに盛り上がり、今年のトレイルランは終了。
箱根トレイルは２度目だったが、いつもかなり鍛えられるコース。
こんなところでトレーニングしたら、バイクもランも早くなりそうな１日でした。
本日の積上げ
箱根トレイル １６．７ｋｍ
（ＧＡＲＭＩＮ（910TX）の表示がまったくされずに役に立たず。。。そのため心拍はわからず）
ご拝読、ありがとうございました。こちらでも、多くのトライアスリートと出会えます！
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