いわっさん、「日々の積上げ」

積み上がった経験は決して減りはしない。そんな日々の経験と練習と日々の心境の変化の記録です。

ヘロヘロのスイム練習会

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ご訪問、ありがとうございます。どうぞ、ポチってください。今日は朝から身体がヘロヘロ状態。朝RUNは、当然お休みで1時間以上ストレッチしてました。それでも、コアが抜けてる感じで脊柱もなんかボロボロって感じでした。こんな日に限って朝からお客様のところで打ち合わせがあったりして、いつもよりも30分以上早く出勤。打ち合わせは無事に終わり、ちょっとランチには早かったので、いつもお世話になっている築地のドーナツ...