いわっさん、「日々の積上げ」

積み上がった経験は決して減りはしない。そんな日々の経験と練習と日々の心境の変化の記録です。

スイムで腕の廻し方って

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ご訪問、ありがとうございます。今日はデスクワークが多かったからなのか、足のむくみが辛いですね。それから、季節がら座骨神経痛も。。。足のむくみが、危険信号と最近学習しました。こんな時は、やっぱりスイム。スイムの前後で、他人の足から自分の足に変わります。(笑)スイムは知的障害者に教えていることもあって、「教え方」にも非常に興味があります。今日も自分の泳いでいる隣のレーンで、成人に対する有料レッスンをし...