いわっさん、「日々の積上げ」

積み上がった経験は決して減りはしない。そんな日々の経験と練習と日々の心境の変化の記録です。

練習貧乏性の改善は?

Posted by いわっさん on   2 comments   0 trackback

ご訪問、ありがとうございます。  3日間の練習オフに加え、昨日は家でPCも立ち上げなかった。多少、仕事が忙しかったこともあるが、足の痛みが引かずに、自己嫌悪になっていたこともある。トライアスロンは3種目あるので、足を故障していてもプールで泳ぐこともできるし、体幹を鍛えたりもできる。それが、良くもあり、悪くもある。自分の場合、練習貧乏性なので なにもしない日が続くと、どんどん落ち込む。「だったら、練...