いわっさん、「日々の積上げ」

積み上がった経験は決して減りはしない。そんな日々の経験と練習と日々の心境の変化の記録です。

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Posted by いわっさん on

インナーマッスルを再認識

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ご訪問、ありがとうございます。  なぜか昨日は疲れてました。11時ごろにソファに座って、ボケーっとテレビを観ていた?と思ったら寝てました。久しぶりにソファーで寝たように思います。最近の週休3日に慣れたせいでしょうか? 創立記念日やら、祝日やら、大会やらで。。。来週も人間ドック、翌週は祝日振り替えなどなど。。。それとも、骨盤体操が効いているのかな?あまり直後には気になっていなかったのですが、インナーマ...

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