いわっさん、「日々の積上げ」

積み上がった経験は決して減りはしない。そんな日々の経験と練習と日々の心境の変化の記録です。

路面凍結注意

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ご訪問、ありがとうございます昨夜の雪がうそのように、とってもよい天気。朝のランニングは滑ってコケないように、慎重に走りました。(結構、凍っていましたね)慎重に走り過ぎて(単に起きるのが遅かっただけ)、距離は4k程度で終了。身体が温まるか、どうかって感じでした。また、この程度だと坐骨神経痛が回復したか、しないかくらいで終了です。今日は午後から、埼玉の久喜まで出張。横浜では、あまり雪は残っていませんで...