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宮古島に向けてRUNはじめ

新年明けましておめでとうございます。
今年もご訪問、よろしくお願いします。

今年は「GoTo宮古島」の4月15日に向けてスタートです。
毎年恒例、近所のお寺(親縁寺)に鐘突きで新年を迎えました。
明けて6時過ぎに 宮古島の海に向かって(正しくは、宮古島の方向=江の島)RUNで練習スタート。
12km程度で海に到着する予定でしたが、11km程度で横鉄メンバーのイケさんとタケ2に遭遇。
彼らは4時スタートの40kmラン。
海を見ずにUターン(今日は20kmの目標だったのでちょうどよい出会いです)
復路は宮古島の話や今後の練習の話などしながらのFunRUN。
距離が短く感じるほど楽しい時間を共有できました。

これから、実業団駅伝のGOALに向かって車でスタート(帰省します)

今日の練習
初日の出RUN 22km 6:15/km 135bpm

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[ 2012/01/01 ] 練習記録 | TB(0) | CM(2)












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