2011 06123456789101112131415161718192021222324252627282930312011 08

なでしこJapan

本来なら西湖合宿の方向を書くのだろうが、今日は「なでしこジャパン」ネタで。
昨夜遅くに、西湖から帰宅し、今日のサッカー観戦に備えて爆睡。
車も渋滞中に何度か意識を失いながら、戸塚まで帰ってきた。

なでしこJapanの試合は、息子が毎回、観戦しており、自分は予選のニュージーランド戦と決勝トーナメント全試合を観戦した。ただし、スウェーデンとアメリカ戦は後半から。
決勝トーナメントはいずれも格上の相手との試合であり、体格もかなり違う。
今日のアメリカとの決勝は、前半を見ていないので、詳細はよくわからないが、後半以降は少なくとも互角の戦い。そして、後半もあきらめることなく、攻めて同点に追いつく。
延長戦でも、1点を完璧なシュートで先制され、延長後半も残り数分で、澤選手がMVP&得点王のゴール!
さすがに、家族も全員が起きて応援。
そして、精神的に余裕があった(ように見えた)PK戦。
GK海堀の集中力と精神力の高さの凄さに、感心。
最後の熊谷のPKが決まった瞬間には、感動の涙。
各選手のインタビューから、心の強さ、あきらめないものの強さをしっかりと受け止めた。
それに比べて、西湖デュアスロンのランは、ちょっと情けない。
もう一度、気持ちを入れなおして練習。

西湖合宿 
1日目
1stRun:3k+Bike:100k+2ndRun:10k
(結果は横鉄HPにupされるまでお待ちください)

2日目
富士山五合目 往復82km

3日目(戸塚)
なでしこに刺激を受けて Run16km (6:15/km)
1週間ぶりのジムで HotYOGA 60分 で毒だし
昼食後、2回目のジムで スピニング 30分(95rpm 125bpm)
スイム 1400m(板キック200m+200mx6)
OWS以来のスイムで、ちょっと重いかな? Kidsスイムと人数の多さで長距離を泳げない環境のため、インターバルのような感じで、前が詰まったら 板キックをして。。。とか

明日から雨の予報なので、ジム練習が中心か?
朝起きてから、考えよう

にほんブログ村 その他スポーツブログ トライアスロンへ
にほんブログ村

スポンサーサイト
[ 2011/07/18 ] 家族 | TB(0) | CM(0)