いわっさん、「日々の積上げ」

積み上がった経験は決して減りはしない。そんな日々の経験と練習と日々の心境の変化の記録です。

いよいよ長崎五島に

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ご訪問、ありがとうございます。よろしければボチっとお願いします。おはようございます☀いよいよ今週は五島に旅立ちます週末は土曜日にバイクの発送今回はシクロエクスプレスバイクの緩衝材として、レースに必要な道具はほとんど詰めたはずあとで気付いたものはトランジション袋に入れてます。体調はまずまずですが、東京マラソン前から魚の目が痛いくらい昨日はプールサイドを歩くのも痛かった💦あとは筋肉痛程度今日からカフェイ...

五島に向けて調整中

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ご訪問、ありがとうございます。よろしければボチっとお願いします。おはようございます☀あと2週間となりました周囲のメンバーも、ケアンズやセントレア、日産カップなど2週間後のトライアスロンに向けて調整してます。先週は「関東バラキン会」の壮行会に参加また五島での再会を誓った楽しい時間を過ごし、週末は、五島やケアンズに参加するメンバーで90キロ(自分は100キロ)のロードを信号以外は止まらずに刺激入れそし...

週末のロング練習

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ご訪問、ありがとうございます。よろしければボチっとお願いします。おはようございます☀そろそろ五島長崎に向けて仕上げていかないと週末は大会前最後?のロング練習してきました。バイクは50キロ先のコンビニで待ち合わせして、そこから道志みちの「おばぁの台所」へ今年は既に5回目かな?適度?なアップダウンと、距離でいい練習ですこの日は夕方からトライアスロンの審判会議と理事会があり、早めに帰宅ただ、コンビニで待ち合...

1ヶ月切って

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ご訪問、ありがとうございます。よろしければボチっとお願いします。おはようございます☀筋肉痛のスタートです💦土曜日には天気が不安だったので、峠走に行きましたいつもきついですが、蒸し暑いので3割増しくらいキツかった靴の中も汗でぐちゃぐちゃにそして日曜日はバイクでボランティアのスイムに行ってからの、葉山OWSラプレムメンバーも10人程度泳いでました今シーズンにウエットスーツを新調したので、感触とスレ具合の...

ライフセーバー登竜門

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ご訪問、ありがとうございます。よろしければボチっとお願いします。おはようございます☀GWが終わり、今日からまた仕事今週はWTS横浜大会が開催され、明日から関係者も横浜に今年はNTO(国際審判)として初めてこの大会に関わります。また違う立場での大会参画で今から緊張💦公式日程は木曜日からさてGW最終日の昨日今年のひとつの目標でもある、ライフセーバーの資格を取るため自転車で鵠沼までWater safetyの資格取得に...